Das deutsche Rettungsschwimmabzeichen in Bronze ist die erste Stufe der Rettungsschwimmausbildung und Pflicht für z.B. Lehrer oder Jugendbetreuer, welche mit Jugendlichen Schwimmen oder Baden gehen. Die Übungen sind von Personen mit normaler sportlicher Fitness ohne Probleme zu bewältigen. Voraussetzungen Mindestalter: 12 Jahre Prüfungsteile • 200 m Schwimmen in höchstens 10 Minuten (100 m in Bauchlage und 100 m in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit) • 100 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 4 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden • drei verschiedene Sprünge aus etwa 1 m Höhe (z.B. Abrenner, Kopfsprung, Paketsprung, Startsprung, Fußsprung) • 15 m Streckentauchen • Zweimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, einmal kopfwärts und einmal fußwärts innerhalb von 3 Minuten mit zweimaligem         Heraufholen eines 5 kg Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 2 und 3 m) • 50 m Transportschwimmen (Schieben) • Nachweis der Kenntnisse zur Vermeidung von Umklammerungen sowie Fertigkeit zur Befreiung aus Halsumklammerung und         Halswürgegriff von hinten • 50 m Schleppen mit Achselgriff und dem Fesselschleppgriff nach Flaig • Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist:         - 20 m Anschwimmen in Bauchlage, hierbei etwa auf halber Strecke abtauchen auf 2-3 m Wassertiefe und Heraufholen eines           5 kg Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetzen         - 20 m Schleppen eines Partners         - Demonstration des Anlandsbringens • Theoretische Kenntnisse:         - Nachweis der Kenntnisse von Atmung und Blutkreislauf sowie Durchführung der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)         - Gefahren an und im Wasser         - Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung)         - Aufgaben des Roten Kreuzes / der Wasserwacht  

DRSA Bronze

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